Mujer Plena: Cómo crear una vida que no expire con la edad

¿Sientes que ya no eres la mujer que eras?

Descubre en 60 minutos por qué muchas mujeres como tú sienten que "ya no son las mismas" y cómo empezar a comprender las señales de tu cuerpo sin exigirte más.

13 de agosto 6:00pm (Colombia) Online · En vivo · Sin costo

Quiero reservar mi lugar Ver el video ↓

🔒 El webinar aún no ha iniciado Disponible el 13 de agosto a las 6:00 PM (Colombia)

60 min · en vivo · mensaje de bienvenida

Antes de reservar tu lugar, mira este mensaje de Bibi y Lau sobre lo que van a compartir en la clase en vivo.

Tal vez has dicho alguna de estas frases…

"Ya no estoy para esos trotes."

"Yo antes aguantaba más."

"Todo se me olvida."

"A veces quisiera tirar la toalla."

"Me levanto más cansada de lo que me acosté."

"Ya no tengo la misma energía."

Si alguna de ellas resonó contigo… esta clase es para ti.

Porque generalmente solemos atribuir a la "la edad" o creemos que es el ritmo al que tenemos que adaptarnos para encajar en el sistema.

Pero antes de resignarte, vale la pena entender qué está intentando decirte tu cuerpo. También abrazar la mujer que se revela con las señales que su cuerpo emite, escucharla, contenerla y robustecerla, sin temor a no ser la misma y dejar la nostalgia de la juventud atrás.

En esta clase gratuita descubrirás

Tu cuerpo no está fallando

Aprenderás a reconocer detonantes de las señales y molestias que hoy experimentas, porque no aparecen por casualidad y su raíz está anclada con aspectos de tu cotidianidad.

La energía no depende de una sola cosa

Queremos que comprendas cómo la alimentación, el movimiento, el descanso, las emociones y la atención plena se tejen para sostener el buen vivir.

No necesitas exigirte más

Descubrirás un camino práctico y sencillo para comenzar a introducir pequeños cambios sostenibles para cuidar de ti, sin buscar la perfección ni la inmediatez.

Si te identificas con esto

¿Esta clase es para ti?

Sientes que ya no tienes la energía de antes.

Últimamente te cuesta concentrarte o recuerdas menos las cosas.

Duermes diferente o no descansas como antes.

Sientes que tu energía no alcanza para todo el día.

Has probado distintas alternativas y aún sientes que algo no termina de encajar.

Quieres entender mejor lo que está viviendo tu cuerpo.

Buscas herramientas prácticas para empezar a sentirte mejor.

Deseas descubrir cómo has llegado a esta etapa de tu vida.

¿Quiénes te acompañarán?

Dra. Bibiana Cadena

Médica con enfoque integrativo

Acompaña a mujeres que desean comprender mejor las señales de su cuerpo y construir hábitos que favorezcan su bienestar desde una mirada integral.

Médica y PhD. en Antropología Biológica. Formada en Ginecología Natural y Biografía Antroposófica. Co-creadora de Camino Azul, acompaña procesos de bienestar desde un enfoque funcional, apoyado en la herbolaria y la biografía.

Laura Cadena

Msc. Especialista en movimiento y bienestar

Acompaña procesos donde el movimiento consciente, el descanso y los hábitos cotidianos se convierten en herramientas para recuperar la vitalidad.

Magíster en Intervención Integral en el Deportista, Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación. Co-creadora de Camino Azul, acompaña procesos orientados al bienestar integral, la conciencia corporal y la relación sostenible de los biorritmos.

Lo único que necesitas es regalarte una hora.

No buscamos que salgas con una lista interminable de tareas.

Queremos que termines la clase entendiendo mejor a tu cuerpo y con un punto de partida claro para comenzar a cuidarte.

Reserva tu lugar

Los cupos para la sesión en vivo son limitados.

Nombre completo

Correo electrónico

He leído y acepto la Política de Privacidad.

✓ ¡Tu lugar está reservado! Recibirás la información de acceso por WhatsApp y correo antes del evento.

Añadir a Google Calendar Confirmar por WhatsApp →

¿Sin internet el día del evento? Marca (CO) +57 602 3896727 · PIN 793 629 264#

Preguntas frecuentes

¿Tiene algún costo?

No. Es una clase completamente gratuita.

¿Debo tener conocimientos previos?

No. Está pensada para mujeres que quieren y necesitan comprender mejor las señales de su cuerpo.

¿La clase quedará grabada?

No. Esta es una experiencia diseñada para vivirse en directo, por lo que no estará disponible posteriormente. Reserva ese espacio para ti y acompáñanos en vivo para aprovechar al máximo el contenido y las reflexiones que compartiremos.

¿Cuánto dura?

Aproximadamente 60 minutos.

¿Cómo recibiré el enlace?

Una vez completes tu registro recibirás un correo con toda la información y podrás agregar la clase a tu calendario para no olvidarla.